Per chi ha già avuto esperienza di una pratica Yoga e ha avuto l’occasione di sentire cantare l’OM all’inizio di una pratica o alla sua fine, può essere capitato essersi chiesto quale fosse il significato di tale suono.
Esso in realtà ha significati molto importanti e profondi, direi “stratificati” tra loro.
Viene solitamente cantato come suono “Om” anche se la sua forma originaria ed effettiva é “Aum”.
Dalla tradizione yogica è considerato il “suono primordiale“. Si pensa che prima della creazione della materia ci fosse questo suono e che perciò racchiuda in se tutte le energie che hanno permesso la creazione dell’Universo.
Tale sillaba assume significati differenti a seconda del piano che viene preso in esame, ed spesso é posto all’inizio o alla fine di un mantra.
Se si considerano i vari livelli di coscienza:

La prima sillaba A rappresenta la veglia;
La seconda U rappresenta il sogno;
La terza M rappresenta il sonno profondo;
La quarta sillaba, quella silente, cioè il silenzio che c’è tra una recitazione del mantra e l’altra, rappresenta uno stato che va oltre gli altri tre, che in sanscrito è chiamato “turiya”.
Se invece si considera l’energia, ogni sillaba rappresenta uno dei 3 Guna (le energie che influenzano la vita di tutti gli esseri viventi):

A rappresenta tamas = ignoranza, inerzia, oscurità;
U rappresenta rajas = dinamismo, attività, passione;
M rappresenta satva = luce, verità, purezza;
Il suono silente invece rappresenta la coscienza pura, uno stato che trascende i tre guna.
Infine se invece si considerano gli stadi temporali della vita:

A rappresenta il presente;
U rappresenta il passato;
M rappresenta il futuro;
Il suono silente invece rappresenta la realtà che va oltre il tempo e lo spazio.
Il suono AUM ha perciò in se un ricco valore che una volta conosciuto, permette di vivere ancora di più la pratica dello Yoga con Consapevolezza.
Namaste
Diletta