Autore: spazioyogapadova

• 8 dicembre 2019

  La legge di complementarietà

  Oggi vorrei parlarvi di un concetto della visone yogica che personalmente amo molto, e desidero farlo riportando in toto un passo del libro “La saggezza dello Yoga” di Stephen Cope, che consiglio a chi è incuriosito di conoscere i principi della pratica Yoga. “…Mentre camminavamo pensavo alla verità centrale dello Yoga, che Thoreau aveva scoperto…
• 17 novembre 2019

  Il tuo corpo, il tuo Yoga

  Per parafrasare il famoso libro “Your Body, your Yoga” di Bernie Clark, vorrei porre in risalto un aspetto della pratica Yoga di cui spesso purtroppo non si tiene in considerazione: l’unicità del corpo umano e quindi la necessità (per non dire l’obbligo) di trasformare la pratica fisica sulle caratteristiche del corpo per fare in modo…
• 3 novembre 2019

  Wu- wei “l’azione senza azione”

  Sulla scia del mio grande amore per lo Yin Yoga, il cui background (come abbiamo avuto modo di vedere in qualche post precedente)affonda anche nel Taoismo, sto leggendo un libro  bellissimo ” Il non  agire: la filosofia cinese di Wu WEI” che mi risuona molto ultimamente e di cui vorrei parlarvene, in quanto magari può…
• 13 ottobre 2019

  Piccoli pensieri felici: Intensivo Yoga & Benessere intestinale

  Ogni volta che partecipo ad un residenziale sia esso breve o lungo, torno sempre a casa col cuore colmo di gratitudine, per la gioia di aver trascorso del tempo di valore con persone splendide la cui curiosità le spinge a conoscere un po’ di più qualcosa di sé e della natura umana, per stare meglio…