Autore: spazioyogapadova

• 22 aprile 2022

  Hai mai pensato che ciò che ti serve per stare bene si trova al di là dei tuoi limiti autoimposti?

  Ieri ho introdotto questo argomento importante attraverso la mia pagina Instagram ( a proposito…se ti va di seguirmi in essa troverai consigli per stare bene e vivere con serenità, considerazioni più o meno serie sul viaggio chiamato Esistenza..). Questa mattina ho pensato fosse interessante e utile approfondire il tema dato i feedback ricevuti, quindi sono…
• 20 marzo 2022

  21 giorni per cambiare vita

  Non ci sono scuse per non provare a cambiare la propria esistenza in meglio, se ne senti il bisogno. Una delle cose più difficili da riuscire a fare (ma non impossibile) è andare oltre le proprie abitudini malsane e la propria zona di comfort fatta di tutto ciò che conosciamo a menadito e che perciò…
• 8 febbraio 2022

  Conosci te stesso

  Questa settimana stiamo affrontando negli incontri dal vivo il tema molto importante di Svadiyaya, ovvero lo studio del sé. Questo concetto non intende compiere uno studio minuzioso del sé quasi stessimo letteralmente studiando noi stessi, bensì richiede di acquisire una conoscenza di sé e questo, in realtà, è inteso su due piani. il primo di…
• 1 gennaio 2022

  Per questo nuovo anno mi auguro…..

  Tra tutti gli auguri quello che mi sento di fare è augurare a tutti di imparare a vivere senza travalicare sugli altri e le loro scelte. Avere un atteggiamento accogliente verso chi è diverso da te per stili di vita, decisioni e azioni, pensieri ed ideologie. Cogliere il vero significato di rispetto, che si declina…